Uvod u svet kozmetičkih sastava

Ova tema je zamišljena kao prostor gde možemo detaljno analizirati sastave proizvoda, pre svega krema, jer su ove teme postale zanemarene. Cilj je da pružimo savete o izboru preparata, delimo svoje rutine nege i skrećemo pažnju na ključne sastojke.

Za potpunu preglednost, molimo vas da ukoliko postavljate neki sastav, odmah navedete o kom proizvodu se radi. Diskusije su dobrodošle, ali molimo vas da ostanete kulturni i konstruktivni.

Osnove zdrave rutine nege lica

Nega lica je kompleksan proces koji zahteva prilagođavanje prema tipu kože, uzrastu i trenutnim potrebama. Ključni koraci u svakoj rutini su:

• Čišćenje: Dvostruko čišćenje (double cleanse) je osnova
• Hidratacija: Serumovi su često efikasniji od kremi
• Zaštita od sunca: SPF je obavezan svakodnevno
• Eksfolijacija: Hemijski pilingovi (AHA/BHA kiseline)

Vodič kroz aktivne sastojke

Kiseline u nezi lica

Voćne kiseline (AHA) poput glikolne, mlečne i salicilne (BHA) su ključne za osvežavanje tena:

• Glikolna kiselina: Najjača AHA kiselina, idealna za ten koji je navikao na kiseline
• Mlečna kiselina: Blaža varijanta, pogodna za osetljivu kožu
• Salicilna kiselina: BHA koja duboko čisti pore, idealna za masnu kožu

Antioksidansi

Vitamin C, rezveratrol i ferulična kiselina štite kožu od slobodnih radikala i sputavaju starenje.

Peptidi

Stimulišu produkciju kolagena i pomažu u borbi protiv bora. Najčešći u kozmetici su palmitoyl oligopeptide i palmitoyl tetrapeptide-7.

Kako čitati kozmetičke sastave (INCI)

Sastojci su uvek navedeni po koncentraciji - od najzastupljenijeg ka najmanje zastupljenom. Prvih 5-10 sastojaka čini osnovu proizvoda.

Sastojci koje treba izbegavati

• Silikoni: Završavaju na -cone, -conol, -xane
• Alkohol: Ethanol, Alcohol Denat, SD Alcohol 40
• Derivati nafte: Mineral oil, Paraffinum Liquidum, Petrolatum
• Komedogeni sastojci: Isopropyl Myristate, Myristyl Myristate, Laureth-4

Rutine nege za različite tipove kože

Za masnu kožu

Preporučena rutina:

1. Čišćenje gelom sa niskim pH
2. Tonik sa salicilnom kiselinom
3. Lagani serum sa hijaluronskom kiselinom
4. Nemastna krema ili gel tekstura
5. SPF sa matirajućim efektom

Za suvu kožu

Ključni koraci:

1. Ulje za čišćenje
2. Krema za umivanje bez sulfata
3. Hidratantni serum bogat ceramidima
4. Bogata krema sa masnim kiselinama
5. Ulje ili vazelin kao finalni korak

Česta pitanja i nedoumice

Da li voćne kiseline mogu da se koriste leti?

Da, pod uslovom da se koristi SPF sa visokim faktorom zaštite. Preporučuje se smanjenje učestalosti upotrebe tokom intenzivnog sunčanja.

Kako kombinovati aktivne sastojke?

• Vitamin C - ujutru, pre SPF-a
• Retinol - uveče, početi sa niskim koncentracijama
• AHAs/BHAs - uveče, 2-3 puta nedeljno

Da li je potrebno čekati između nanosenja proizvoda?

Nakon kiselina preporučuje se sačekati 20-30 minuta pre nanošenja sledećeg proizvoda. Serumove sa visokim udelom vode možete nanositi na vlažnu kožu.

Preporučeni proizvodi po kategorijama

Čistači lica

• Balea Med Ultra Sensitive Gel
• Uriage Xémose Sindet
• Eucerin Dermopure Cleansing

Tonici

• Pixi Glow Tonic (reformulisana verzija)
• Lipo Tonik sa 5% AHA kiselina
• Ziaja Acai Berry Tonik

Serumi

• The Ordinary Hyaluronic Acid 2% + B5
• Madre Labs Vitamin C Serum
• Hylamide SubQ Anti-Age

Kreme

• Eucerin UltraSensitive Fluid
• Avene Hydrance Legere
• Sebamed Age Defense Q10

Zaključak

Nega lice je individualna i zahteva strpljenje i konsistentnost. Ključ je u razumevanju sastava proizvoda i pravilnoj kombinaciji aktivnih sastojaka. Počnite jednostavno, uvodeći jedan novi proizvod odjednom, i pratite reakciju svoje kože.

Imajte na umu da ono što funkcioniše za jednu osobu ne mora nužno raditi za druge, stoga je važno eksperimentisati i pronaći ono što najbolje odgovara vašoj koži.