Kako Popraviti Oštećenja Kože Usled Čestog Korišćenja Solarijuma

Mnoge osobe koje su redovno posećivale solarijum bez odgovarajuće zaštite suočavaju se sa problemima dehidratacije, pojave borica i ubrzanog starenja kože. U ovom članku ćemo razmotriti najefikasnije načine za oporavak kože.

Problemi Koji Nastaju Usled Čestog Sunčanja

Prekomerno izlaganje UV zračenju u solarijumima može dovesti do:

• Izrazite dehidratacije kože
• Pojave finih linija i borica
• Gubitka elastičnosti
• Promene strukture kože
• Pojave pigmentnih promena

Preporučeni Proizvodi za Hidrataciju

Na osnovu iskustava, sledeći proizvodi pokazali su se korisnim:

• Panthenol krema - obična Galenikin krema u tubi, pristupačna i efikasna
• Aloa vera gel - prirodno rešenje za hidrataciju
• Termalna voda - za instant osveženje
• Vichy serumi - posebno Aqualia Antiox fluid
• Avène Skin Recovery krema - za osetljivu kožu

Prirodni Tretmani Koji Pomažu

Pored komercijalnih proizvoda, mogu se koristiti i prirodne metode:

• Maske od banane (izgnječiti kolutove banane, držati 15-20 minuta)
• Mešavina gline, meda i pavlake (regeneriše i hidrira)
• Obloge od jogurta (pogađaju opekotine od sunca)
• Čajevi od šipka, lipe i kamilice (za osvežavanje kože)

Promene u Načinu Života

Za dugoročno poboljšanje stanja kože neophodno je:

• Izbegavati solarijume i direktno sunce
• Piti najmanje 2 litra vode dnevno
• Unositi vitamine C, D i E kroz ishranu
• Koristiti kreme sa visokim zaštitnim faktorom
• Redovno spavati 8 sati

Profesionalni Tretmani

U težim slučajevima preporučuje se poseta dermatologu ili iskusnom kozmetičaru koji može predložiti:

• Hemijske pilinge
• Mikrodermoabraziju
• Fraxel laserske tretmane
• Hidratantne tretmane
• Multivitaminske terapije

Šta Izbegavati?

Da bi se sprečilo dalje oštećenje kože, važno je:

• Ne koristiti agresivne pilingove
• Izbegavati alkoholne tonike
• Ne trljati kožu peškirom
• Ne izlaziti bez zaštite na sunce
• Ne koristiti proizvode sa parabenskim konzervansima

Zaključak

Oštećenja kože od solarijuma mogu biti ozbiljna, ali uz pravilnu negu i strpljenje moguće je postići znatno poboljšanje. Ključ je u doslednosti, redovnoj hidrataciji i izbegavanju daljeg oštećivanja UV zracima. U težim slučajevima uvek je preporučljivo konsultovati dermatologa.

Važno je zapamtiti da je UV zračenje kumulativno i da se efekti mogu manifestovati tek nakon godina. Bolje sprečiti nego lečiti - pa čak i ako trenutno ne primećujete probleme, važno je negovati kožu i štititi je od štetnih uticaja.